3月28日跳水奥运全红婵迎来18岁生日，国际奥运会发布了全红婵的专访。在专访中，全红婵谈到了从东京到巴黎的心路历程，也谈到了自己一直坚持跳水的动力。

从东京到巴黎奥运会，自己感觉有什么不同？

这几年也是输太多了，挺多事情都有点压垮我的感觉，那时候就坚决地说一定要放弃了。

第一次去比的时候也是有点紧张的，当时小也没有想很多，就比较平常心吧。东京完了之后没什么变化我觉得，但是慢慢在积累一些比赛经验，自己也会慢慢去成长，但那几年就觉得自己也挺不容易的吧。

我觉得在训练中，还有比赛中生活中，我觉得都挺难受的，尝试了失败的感觉，在这两、三年里比了很多次赛，然后基本上大部分都是输的，就搞得自己比较没有自信，我觉得想的也比较多，然后压力也比较大，我觉得但是在东京的时候自己也是跟教练谈了一次话，也没有那么害怕。巴黎的时候自己也比平常比赛放得比较开吧。回想这几年里的不容易，然后到站上领奖台那一刻，觉得还是值得的。

作为经验丰富的运动员，参加比赛还会紧张吗？

你说不紧张肯定是不可能的，你因为你也顶着那个压力，你自己每一跳都要保证在那个水平，因为这几年也是输太多了吧。因为我觉得挺多事情都有点压垮我的感觉，所以每一场比赛我都特别想去跳好，然后就导致自己会发挥不佳，但是那场比赛总体来说比之前的比赛心态都好一点，所以那场比赛压力并不是很大。

出征前你说“小小巴黎，拿捏”，当时是什么想法？

其实那句话自己也是随便说的，没想到火了，当时其实也没在意这些，当时就采访的时候也就想到了这个，然后就说出口了。

巴黎奥运会后如何保证巅峰，最大的目标是什么？

我觉得现在并没有巅峰，我觉得已经有点在慢慢地往下走了，感觉刚开始恢复的时候因为减重一些，体能下降了很多，所以要跟上，要练得强度比较高，然后还要防止一些伤病之类。接下来先做好当下，我觉得目标的话先把体重减下来。

整个运动生涯中有想过放弃吗？是什么动力让你坚持下来？

其实小时候有想过，不想练，因为很累，那个时候天天就见不到爸爸妈妈的感觉，然后就每天打电话想回家就哭了。但是闹过几次，挺印象深刻的，有一次就坚决地说一定要放弃了，跟教练就有点闹脾气了。我就想，我就一定要放弃，我就不想练了，我就当时直接吵到去找领队了，当时然后也是讲了挺多道理的，那个时候一下就回过神了，然后当时气也就慢慢消了，跟教练也去沟通了，后面就慢慢交到挺多朋友，然后就聊得挺开心的，我觉得还不错，然后就坚持下来，慢慢出成绩了之后也会觉得这个还是挺有趣的。

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